Description

Carnet pointillé pour Bullet Journal, carnet de lecture ou simplement votre journal d’écriture. Carnet de 252 pages numérotées et pointillées idéal pour votre Bujo. Une création zéro déchet : Couverture rigide créée avec des cartons de récup et des chutes de tissus. Pages en papier recyclé et illustrations choisies dans des magasines qui ont ainsi une deuxième vie.

Les détails

• Couverture rigide en carton recyclé et tissus lin
• Broderie réalisée à la machine sur lin bleu
• 3 pages d’index
• 252 pages pointillées et numérotées
• 2 marque-pages – rubans de satin
• Pages inspiration et lecture
• Grande pochette à soufflets en fin de carnet
• Œillet métallique pour votre porte bonheur
• Trousse coordonnée

Le Carnet de Lecture

Un carnet de lecture est un petit cahier où l’on note tout de ses lectures : ceux que l’on a aimé, pas aimé, voir donner une note aux livres et bien d’autres choses ! Je vous explique

J’avoue, j’ai commencé ça pour m’exercer aux «chroniques littéraires». j’espère que ça vous aidera à commencer le vôtre ou à le compléter !

Pages annexes

C’est ce qui vous intéresse le plus je pense  Je le complète encore au fur et à mesure selon mes besoins et mes envies. N’oubliez pas de faire un sommaire au début de votre carnet pour les retrouver ! C’est dans ce but là que je numérote chaque page.

• Il faut savoir que pour chaque mois, je me fais un petit récap des livres que j’ai lu, de ceux que j’ai acheté, des sorties livresques…
• La liste des livres que j’ai lu dans l’année
• Les livres qui composent ma PAL (Pile à Lire) : Je les coche quand je les ai lu, ça m’encourage à la diminuer un max vu la tonne que j’en ai 
• Ma wishlist : la liste des livres qui me font le plus envie et là aussi je les coche quand je les ai acheté.
• Mes Lectures Communes : comme ça je suis sûre de n’oublier personne et je pense faire une page supplémentaire pour organiser les grandes lectures communes que j’organise.
• Un planning de lecture : entre les lectures communes et mes lectures plus perso, je ne m’en sort plus… Donc je me fais un petit planning en comptant 3-4 livres pas mois soit un par semaine.
• Une page Citations : elle est en cours de construction. Je compte y mettre les citations de livres que j’aime le plus 

Fiche Lecture

En ce qui concerne ma lecture à proprement dit, je m’applique toujours à avoir le même schéma qui est :

• le titre du livre
• l’auteur
• la maison d’édition qui a publié le livre
• le genre
• la date de sortie
• le prix (broché, numérique, poche…)
• le nombre de pages
• le résumé du livre que j’imprime et que je colle dedans
• la date à laquelle je commence et je finis le livre
• et le pourquoi du comment qui a fait que j’ai commencé ce livre

Ensuite, il y a mon avis qui se compose de :

• ce que je pense de l’objet livre en lui même (couverture, mise en page…)
• ce que je pense des personnages et de l’histoire
• comment je trouve le rythme et la plume de l’auteur
• ce que je pense de la fin
• et enfin une note globale sur 5

Accueillir ses émotions via l’écriture

Écrire apaise nos angoisses (des recherches ont montré une réduction du stress ou du temps d’endormissement avant un examen chez des étudiants), défoule quand on est en colère, aide à pleurer quand on est triste… À condition d’accepter ce qui nous vient face à la feuille blanche, sans jugement. Une méditation à la pointe du stylo en quelque sorte…

Transformer les maux en mots ? C’est le principe de l’écriture thérapeutique, une méthode plébiscitée par certains psys afin de surmonter un traumatisme, de sortir d’une dépression ou faire face à une maladie ou un deuil. Ou juste pour nous aider à avancer au quotidien… Pas besoin d’avoir les talents de romancière d’Anna Gavalda pour prendre la plume : selon les études menées sur le sujet, peu importe le style, c’est l’écriture dite « expressive » dans laquelle on livre nos pensées et nos sentiments qui font progresser. Notre sélection d’exercices simples, qui nous transforment mine de rien.