Un bullet journal est communément rédigé à la main dans un même carnet. Les principaux éléments du bullet journal sont: l’index, les symboles clefs, les feuilles de route, les collections et la migration11,12.
L’index fonctionne comme une table des matières, indiquant où se situent les informations dans le bullet journal.
Les symboles clefs (tirets, astérisques, cercles, etc.), de l’anglais keys, servent à simplifier, abréger et organiser l’information. Ces symboles sont listés et légendés dans une page généralement située au début du journal. Les catégories de symboles que l’on retrouve le plus souvent sont : les tâches, les évènements, les évènement reportés à une autre date et les notes, mais les possibilités sont infinies et propres à chacun.
Les feuilles de route sont des listes de tâches organisées selon différentes échelles de temps (quotidien, hebdomadaire, mensuel, annuel, etc.).
Les collections constituent la majeure partie du bullet journal et organisent les informations par sujet : il peut s’agir de feuilles de route, de listes, de tracker, etc. D’autres collections populaires comprennent les trackers d’habitude, d’humeur, les trackers de fitness ou de régime, une liste de livres à lire, de restaurants à essayer, etc.
La “migration” est le fait de mettre à jour les listes de tâches afin de reprogrammer les tâches inachevées à un moment ultérieur14. Cela permet aux usagers du bullet journal de rester organisés et productifs en priorisant les activités importantes. La migration peut aussi désigner la transition d’un bullet journal terminé à un nouveau.
Cette méthode nécessite pour seuls matériels un crayon ou un stylo et un carnet. Toutefois, beaucoup d’usagers se montrent créatifs quant au choix des outils. Des carnets spécialement conçus pour le bullet journaling sont présents sur le marché, mais tout type de carnet peut être utilisé. Les usagers intéressés par l’aspect créatif du bullet journal utiliseront sûrement une panoplie d’outils comme une règle, des crayons de couleurs ou des marqueurs, des autocollants, des pochoirs, du washi tape (ruban adhésif décoré), des surligneurs, de l’aquarelle, etc.
Le Bullet Journal est une méthode d’organisation très populaire utilisée pour ordonner tous les aspects du quotidien. Il prend une place prépondérante chez les étudiants dans l’organisation de leurs comptes-rendus; mais aussi pour la gestion des tâches quotidiennes (comptes, courses, ménage…) et de la mise en place de « bonnes habitudes » comme faire du sport ou s’hydrater suffisamment. Cet outil personnel s’oriente de plus en plus vers le bien-être et le développement personnel.
