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Vivre avec un pervers narcissique : comprendre les mécanismes d’emprise pour mieux se protéger

En tant que psychologue spécialisée en relations toxiques et en dynamique d’emprise (c'est le premier scoop de la semaine), mes recherches m’amènent à analyser les comportements des personnalités manipulatrices. La...Lire la suite
Depuis l’audience, le calme n’est jamais vraiment revenu. Mon corps tient à peine debout, mon esprit reste figé dans l’attente. L’oubli de la victime, les accusations absurdes (addictions ? vraiment ?) et les potins du village : tout est là pour écraser, faire taire. Mais je résiste. À cheval avec Diva, lors d’une partie de fléchettes ou d’une balade en marche nordique, je retrouve un souffle. Je choisis la vie, la vérité, la parole. Si vous traversez une épreuve judiciaire ou administrative, vous n’êtes pas seul(e). Parlons-en. ✊💬 📲 Lien en bio pour lire l’article complet 🔁 Partagez si cela peut aider quelqu’un #Résilience #JusticeFrançaise #VictimeOubliée #CourageAuQuotidien #TémoignageVrai #AnxiétéJudiciaire #SolidaritéVictimes

Témoignage après l’audience : solitude, injustice et résilience

Dans un article précédent intitulé L’attente avant l’audience, quand l’angoisse devient une sentence, j’ai partagé l’angoisse qui me rongeait avant l’audience. Les nuits blanches, la peur grandissante, ce sentiment d’être...Lire la suite
Carnet de transformation posé dans la nature, feuille dorée d’automne symbolisant le travail de deuil et la méditation

Carnets de transformation : méditation, reiki et renaissance intérieure

Ces derniers mois, mes carnets ont pris une nouvelle orientation. Vous êtes nombreux à aimer suivre mes pages de vie, entre randonnées, réflexions et inspirations. Aujourd’hui, je vous partage une...Lire la suite
✨ Et si on attendait Noël autrement cette année ? Je vous invite à vivre une expérience littéraire unique : la Lecture Commune de l’Avent autour du roman Romance de l’Avent – Un Noël à la cerise. 🍒📖 Du 1er au 24 décembre, un chapitre par jour, comme un calendrier de l’Avent en version lecture. Chaque page sera une petite bulle de douceur, une pause rien qu’à vous, partagée avec une communauté bienveillante et passionnée. 💫 🎅 Ce qui vous attend : 💬 Des échanges chaleureux avec d’autres lecteurs 🎥 Des lives et ateliers de Noël pleins de magie 📚 Un moment quotidien pour savourer les mots, les émotions et la convivialité Parce qu’attendre Noël ensemble, c’est vivre la lecture autrement. Parce qu’un roman, lu à plusieurs, devient un véritable lien. Et parce que Un Noël à la cerise promet un mois de décembre empli de rires, de tendresse et d’humanité. 🎁 📆 Rendez-vous dès le 1er décembre 2025 📍 Rejoignez le groupe de lecture ici → [lien dans la bio ou directement : https://www.chats-livres.org/community/groupe-de-lecture ] 🎥 Découvrez la présentation sur YouTube → [https://www.youtube.com/channel/UCpdfKaVnc2KZeJRNOjY5WsA ] 💞 Ensemble, vivons la magie des mots, un chapitre à la fois. #LectureCommune #LectureDeNoel #RomanceDeNoel #UnNoelALaCerise #EntreMotsEtMoustaches #LecturePartagée #CalendrierDeLaventLittéraire #BookstagramFr #ClubDeLecture #Noel2025 #Instalecture #LectureEnsemble #LecturePositive #LecteursPassionnés

Lecture Commune de Noël 2025 – Un Noël à la cerise : 24 jours de lecture et de partage

Cette année, oublions le stress des fêtes pour retrouver l’essentiel : le plaisir des mots, du partage et de la convivialité. Je vous propose une expérience unique : la Lecture...Lire la suite